从防城港到腾冲：山海之间的深度旅行规划

从广西的边境海港防城港，到云南的极边之城腾冲，这是一场跨越山海、连接两种边境风情的独特旅程。以下是为期7天的详细攻略。

一、行程概览与交通建议

核心路线：防城港 — 昆明（中转）— 腾冲

推荐交通方式：

1. 第一阶段：防城港至昆明
   • 飞机：防城港无民航机场，需先乘车至南宁吴圩国际机场（车程约2小时），再飞往昆明长水机场。这是最快捷的方式。
   • 高铁：从防城港北站乘坐动车至昆明南站（约5-6小时），适合喜欢陆路观光的旅行者。
2. 第二阶段：昆明至腾冲
   • 飞机：昆明长水机场直飞腾冲驼峰机场（约1.5小时），航班频繁。
   • 长途汽车/自驾：昆明西部客运站有卧铺大巴前往腾冲（约10小时）。若选择自驾，可沿杭瑞高速一路向西，体验滇西风光，但需预留充足时间。

二、七日精华行程安排

第一天：防城港出发，抵达昆明
上午从防城港出发前往南宁机场或火车站，下午抵达昆明。建议入住翠湖或南屏街附近，晚上可游览翠湖公园或金马碧鸡坊，品尝过桥米线。

第二天：昆明飞抵腾冲，初探和顺
上午飞往腾冲，抵达后入住和顺古镇民宿。下午漫步古镇，参观图书馆、艾思奇故居、弯楼子民居博物馆，在野鸭湖畔享受静谧时光。

第三天：火山地质奇观之旅
上午前往腾冲火山地质公园，攀登大小空山，俯瞰火山口。下午参观柱状节理和黑鱼河。晚上可体验古镇夜生活。

第四天：热海温泉与历史记忆
上午游览热海风景区，观看大滚锅、珍珠泉、怀胎井等地热奇观，并体验天然温泉浴。下午参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆，缅怀历史。

第五天：北海湿地与乡村漫步
上午游览北海湿地，秋季可观赏大片草原与候鸟。下午前往银杏村（若在11月下旬至12月，金黄银杏极为壮观）或绮罗古镇，感受田园风光。

第六天：高黎贡山轻徒步或悦椿温泉
可选方案一：前往高黎贡山自然保护区边缘，进行轻量级徒步，体验生物多样性。可选方案二：在悦椿温泉村享受全天候的顶级温泉疗养。

第七天：返程
上午购买伴手礼（如玉器、茶叶、藤编），从腾冲机场飞往昆明，并中转返回防城港。

三、实用信息与贴士

• 最佳旅行时间：每年9月至次年4月，特别是11月底的银杏季。
• 住宿推荐：和顺古镇内特色民宿，或腾冲市区的温泉酒店。
• 特色美食：大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉、头脑、各种野生菌菜肴。
• 预算建议：交通（尤其机票）是主要开支，建议提前预订。整体人均预算在4000-6000元（不含高端购物）。
• 必备物品：防晒霜、墨镜、保湿护肤品、外套（昼夜温差大）、舒适徒步鞋。

这条路线融合了海洋、山地、历史与地热奇观，从防城港的边海风情，直达腾冲的火山热海，是一场自然与人文交织的深度体验。